こんにちは🌞お久しぶりのオキです😆❣️
このところ暖かくて過ごしやすくなってきましたね☺️🌸
しかし!水曜・木曜ですご~~~く寒くなるようです🥶❄️
みなさん気を抜かず防寒対策してくださいね!!!
さて今日はリンゴを美味しく、栄養も逃がさず食べる
スターカットのご紹介です🍎⭐️
いつも娘達にリンゴ買って~と言われると
むくの大変だから違うのにしよ!と避け気味だったリンゴ…
ネットで目からうろこな食べ方が紹介されてました😳‼️
それは…
輪切りにして真ん中をクッキーの型などでくり抜くだけ‼️
このように輪切りすると
種の部分が星形になっているので
”スターカット”と呼ばれるそうです🤓🍎
わが家では5ミリ~1センチくらいの厚さで切ってます☝️✨
薄いので皮もほとんど気にならず食べれますよ😊
リンゴの栄養分は皮の所に多く含まれているので
見た目も可愛く、栄養満点なんて一石二鳥☝️💓
子供達もペロッと1個食べてしまいました😋💚
リンゴを買った時はぜひ試してみてくださいね🤗❣️
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